Agustina

好的～為什麼會買

就是看了電視的某些藝人置入性行銷，號稱能夠增加代謝，

所以買來吃吃看

自己其實在很久以前吃了綠膳纖後，中間掉了五六公斤

但並不是因為吃了綠膳纖，而是因為工作緣故，

所以如果要減肥，就是多找點事做把自己逼到絕境，

然而為什麼要買這款紅薑黃先生

是因為現在有跑步的習慣，不知道吃了會不會在運動上很有感，

趁著最近康是美有隨身版，就購入一個月的份量，

莫名奇妙隨身版還比一般瓶身便宜

據廠商說法，紅薑黃有助於增加代謝，

不過我買的是京都限定版，差別在於多加了兒茶素，兒茶素有助於抗氧化

反正吃都要吃了就多吃點XD

裡面的包裝說明因為丟掉又懶得拆新的，就不拍照附上了，

裡頭的藥錠就長這樣（好廢的註解）有中藥材的味道，顆粒不大，算好吞嚥

說明書的建議服用劑量是體重50KG以下5顆，多10KG增加一顆

在餐中/後服用，我就照建議劑量服用哩。

因為一天大概吃得比較多的量是午餐和晚餐，所以我選擇在午餐和晚餐後吃2-3顆，一天不超過5顆

平常會有喝黑咖啡（約500cc）、喝水（約2000cc）跟檸檬蜂蜜(約300cc)的習慣，

在吃的過程也沒特別停，這樣比較好做比較

吃到現在約一星期，

我覺得差別最大的是有時在餐後吃完紅薑黃京都版，會馬上有嗯嗯的感覺，

但是說實在不是很蘇胡，有種硬尬出來的感覺（羞）

之前會喝加了椰子油的咖啡，也是會常常喝完就想便便，但是不會有點肚子絞痛的感覺，

而且固定喝椰子油咖啡後，偶爾早上沒喝，身體也會記得，反而短暫養成餐後上廁所的習慣

相較之下，紅薑黃京都版感覺比較沒有像喝椰子油咖啡的經驗

做個小小的結論，

這一個星期吃下來，除了上述的狀況外，其他精神、體重、皮膚狀況並沒有明顯的改變

就是像是吃ＤＨＣ維他命一樣的吃個開開心心

加上商品說明說建議大量喝水，大量喝水本來就會增加代謝，讓皮膚變好

所以如果變瘦或是有任何改善，很難完全歸功這款商品，

不過我一次買了好幾瓶XD，所以會再試試看在運動前服用的效果，

看是不是有藝人說的那摩厲害～～